昨年は中止、今年は5月から10月に延期しましたが、ついにやってきましたチャレンジデー！！

今年は新型コロナウイルス感染症防止の観点から集合型イベントではなく、オンラインイベントがメインとなります！

中でも目玉は、毎年夏に東御市を盛り上げてくれる「日体大体操部」の皆さんによる東御市チャレンジデーの為の体操動画‼

体操のお兄さん、お姉さんと一緒に『The TAISO！』

その他、ゆったりと体操がしたいという方は東御市健康保険課による健康お役立ち動画です。
ご自分に合った内容を視聴し、健康的な体を目指しましょう！

10月27日㈬に東御市内で15分以上継続した運動をした方は👇より報告ください！