2024.08.07

芝生広場で朝活　- ピラティス風エクササイズ＆ウォーキング＆ラジオ体操 –

涼しい朝に運動をしよう！ 暑い夏に運動って…と思いますよね？ 確かに現代の夏は暑すぎます💦 ただ、東御市の朝晩は心地よい！ この気持ちの良い時間にご家族や友達、仲間と一緒に運動しましょう！ 「芝生広場で朝活！」は申込不要 […]

2024.08.07

日本体育大学体操部 – 演技発表会-

今年も元気な学生たちが東御市にやってくる！ 夏の風物詩となっている「日体大体操部演技発表会」が今年も開催されます！ 昨年は久しぶりの入場制限なしの開催でなんと約1,000名の来場がありました！！ 今年も子どもたちが大喜び […]

2024.08.07

スポーツでまちづくり講演会

長野県東信ブロック総合型地域スポーツクラブネットワークアクション スポーツでまちづくり ～地域課題と総合型地域スポーツクラブ～ 人口減少、高齢化など地域課題が深刻な現代…人手・後継者不足・若者の流出・少子化など私たちの身 […]

2024.08.06

ラジオ体操をしよう　～心と体を元気に～

ラジオ体操をしよう！ 健康でいきいきとした毎日を送りませんか？ ラジオ体操は、誰もが知っている、日本の国民的な体操ですね。 シンプルな動きの中に、全身運動の効果がぎゅっと詰まっています。 正しい形でラジオ体操をすると以下 […]

2024.08.01

雷電まつり　- スプラッシュ！RAIDEN＆Summer Fest. RAIDEN –

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 15：00～ 濡れて！騒いで！Let’s Dancing！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 音楽とダンス […]

2024.05.25

子どもの成長をサポート！年中・年長対象の運動スクールが4月からスタート！

～ 子どもの成長を促すためには、適切な運動習慣が重要 ～ 年中・年長のお子さんをお持ちの保護者の皆様、お待たせしました！ 待望の幼児対象の運動スクールがついに4月からスタート！ 子どもの成長に欠かせない運動習慣を身につけ […]